Beauty
Die Erdbeere – mehr als nur ein süßes Früchtchen
Erdbeeren haben leicht adstringierende Eigenschaften, wodurch sie entsprechend kleinere Blutungen durch Verletzungen auf der Haut stillen können. Aus dem Grund eignen sich Erdbeeren auch hervorragend als Zusatzstoff für die Hautpflege.
Gesundheit
Wie du mit 3 einfachen Tipps einen erholsamen Schlaf findest
Du kommst nachts nicht zur Ruhe, drehst dich von einer Seite auf die andere und schaust beinahe stündlich auf den Wecker, in der Hoffnung, dass doch noch genügend Zeit ist, um in einen tiefen Schlaf zu finden? Dann helfen dir vielleicht die folgenden drei Tipps, die für einen erholsamen Schlaf sorgen.
Alternativmedizin
Löwenzahn – Unkraut oder unterschätzte Powerpflanze?
Der Löwenzahn ist eine krautige Pflanze, die für viele Hobbygärtner ein Dorn im Auge ist, wenn sie im wahrsten Sinne des Wortes wie Unkraut im eigenen Garten wächst. Dabei können die Blätter des Löwenzahns hervorragend für verschiedene Zwecke genutzt werden.
Ernährung
Frische Kräuter und Gewürze richtig verwenden
Wenn möglich empfiehlt es sich beim Würzen auf frische Kräuter zurückzugreifen, da diese noch intensiver schmecken und durch ihr sattes Grün jedes Gericht auch optisch aufpeppen. Frische Kräuter geben dem Gericht einfach das gewisse Etwas und machen den Unterschied zu „08/15-Speisen“.
